看昨天的我们 走远了

在命运广场中央 等待

那模糊的 肩膀 越奔跑 越渺小

曾经 并肩往前的 伙伴

在举杯 祝福后都 走散

只是那个 夜晚 我深深 的都留藏在心坎

长大以后 我只能奔跑 我多害怕 黑暗中跌倒

明天你好 含着泪微笑 越美好 越害怕得到

每一次哭 又笑着 奔跑

一边失去 一边在寻找

明天你好 声音多渺小

却提醒我 勇敢是什么

当我朝着反方向 走去

在楼梯的角落 找勇气

抖着肩膀 哭泣 问自己 在哪里

曾经 并肩往前 的伙伴

沉默着 懂得我的委屈

时间它总说谎 我从 不曾失去 那些肩膀

长大以后 我只能奔跑

我多害怕 黑暗中跌倒

明天你好 含着泪微笑

越美好 越害怕得到

每一次哭 又笑着奔跑

一边失去 一边在寻找

明天你好 声音多渺小

却提醒我

长大以后 我只能奔跑

我多害怕 黑暗中跌倒

明天你好 含着泪微笑

越美好 越害怕得到

每一次哭 又笑着奔跑

一边失去 一边在寻找

明天你好 声音多渺小

却提醒我 勇敢是什么

发声品残障：

看昨天的他们走远了

剩下我独自在寂静广场徘徊

那灿烂的热闹

只是他们的热闹

曾经并肩往前的伙伴

在举杯祝福后都 走散

偷偷藏起我放大镜 的他

伸腿把我绊倒的她

为我念笔记的他

陪我回家的他和她

我是他们心中的他，还是她

我深深地都留 藏在心坎

当我终于与社群在一起

觉得这才是我们的真谛

在抱怨 中相互找鼓励

抖着肩膀说我们不在意

心里却忧伤 我在哪里

曾经并肩往前的伙伴

其实不懂我的委屈

或许懂得，也不在意

就像当年的闺蜜

拍着我的肩膀说

我才不介意男友一直帮你

一直以来我只能奔跑

我多想要 黑暗中跌倒

明天 你好 残障必须要微笑

是不是美好注定我无法得到

每一次哭，又笑着奔跑

不断失去，不敢再寻找

明天 你好，直到我累了

却提醒我，卑微是什么

听歌感人性 发声品残障

角 色：随班就读的视障者

对 象：融合教育实践者 / 公众

心解导读

这是一篇曾经随班就读后毕业的残障者唱的歌，也是唱给融合教育的实践者。

词曲赏析

歌者：牛奶咖啡 曲名：明天，你好

歌曲曲调柔美，略带感伤，收录在2011年发行的Ep《去寻找》中。歌者将自己的成长心得借音乐之手表达，鼓励那些仍在迷茫中的人们，不要惧怕当下的不如意，努力生活，努力去寻找人生全新的方向。也传达出对大众的关怀，希望每一个人都能从中汲取到爱的力量以及面对生活的勇气。

原文解析

作者用三段不同的场景描述，讲述了一名视障者在过去的随班就读政策和环境下找寻归属感和自我的成长故事。

第一段用“怀念”一词反应出作者对学生时代的美好记忆。小伙伴们彼此之间无拘无束、自由畅快的关系，帮我读书、陪我回家，即便是藏放大镜、伸腿拌人，这些看似是对视障学生所谓的“欺负”，都是那么有感情、有乐趣，值得回忆，全部珍藏在作者的心中。

第二段用“归属”一词表达了作者找到与自己有同样状况的小伙伴所释放出的欣喜和释然。抱怨中得到鼓励，嬉笑怒骂中抖着肩膀说不在意，所有的委屈、尴尬、不满等等情绪，在残障社群中间都得到释放和放下。

第三段用“累了”和“算了”道出了作者曾经经历之后的心态和情绪。从而彻底揭示出，一名在过去随便就读政策和环境下接受义务教育之后的残障者的真实写照。作者积蓄多年的情绪和情感，哭着奔跑，失去再寻找，由此得到彻底的宣泄。

必须用超过同龄人几倍的努力，必须经得起来自同龄人有意或无意的帮助，必须自己独立和处理各种状况，才得以在融合的环境下生存和接受教育。作者最终以一个问句结束全文，宣告自己的成长，“明天 你好，直到我累了，却提醒我，卑微是什么”，直接、犀利和彻底！

如果仅仅只读一遍此文，似乎意犹未尽。随着多次阅读，我们发现一个奇怪的现象，每一次阅读给观者带来的情绪是不同的。从开始我们以为作者在表达愤怒，到以为作者在表达后悔，再到以为作者在表达遗憾、希望…我们很难用几个关键词充分解读作者的情感。但我们可以肯定的是，作者充满善意和期待，为我们塑造了一个渴望融合、渴望发现自我、渴望成长的残障者形象。同时，也以此折射出过去的随班就读政策和环境下，我们的态度、行为和结果！那么，最后的一句，卑微是什么，想必更是提问给大家！

心解解读

英语老师说，短暂动词可以用于现在完成时，动作在过去已经结束，影响可以持续到现在甚至未来。

物理老师说，海波经过海面，所到之处，水滴参与到波动中，一个周期过后，水滴回到原点，海波继续前行。

“逝者如斯夫，不舍昼夜。” 生命因为短暂，所以美丽。 它呼啸而过，带走的是经历，收获的是烙印。

我们与风景相遇，收获的不是风景图片，是血液中奔流的喜悦和感叹。

我们与朋友相遇，收获的不是人脉资源，也不是知音伙伴，是生命列车并行的时间。

我们奔跑在自己的生命线，只为经历着自己的经历，热爱着自己的热爱。

我们热爱奔跑时的心跳，也热爱跌倒时的闷笑。

只是，我们偶尔害怕未来，因为它任性地继往开来，不给我们留恋的特权，不给我们顾影自怜的时间。

图片理解

干涸撕裂的大地 挂在天空的闪电

一道门 雄伟 厚重 耀眼 夺目

一个人 奔跑 渴望 向往 敬仰

那是怎样的门

几重

通向何方

人行道 光与影

一个人通过

路的对面 是又一个成长的开启

心灵鸡汤or残羹剩饭

回首青春，我发现自己失去了很多宝 贵的东西。但我并不难过，因为我知道， 以后会失去的更多。

人生就是这样，有欢笑也有泪水。一 部分人主要负责欢笑，另一部分人主要负 责泪水。

你是你，已不是最初的你！你是你，也不是昨天的你！奔波来去的岁月，一站又一站的旅途，在动荡与流离中，只要返观自心、自净其意，就定了、静了、安了，使我不论在多么偏远的地方行脚，都能无虑而有得。每天的睡去，是旅程的一个终站。每天的醒来，是旅程的一个起点！

《公约》说

第二十四条 教育

二、为了实现这一权利，缔约国应当确保：

（一）残疾人不因残疾而被排拒于普通教育系统之外，残疾儿童不因残疾而被排拒于免费和义务初等教育或中等教育之外；

（二）残疾人可以在自己生活的社区内，在与其他人平等的基础上，获得包容性的优质免费初等教育和中等教育；

（三）提供合理便利以满足个人的需要；

（四）残疾人在普通教育系统中获得必要的支助，便利他们切实获得教育；

（五）按照有教无类的包容性目标，在最有利于发展学习和社交能力的环境中，提供适合个人情况的有效支助措施。

三、缔约国应当使残疾人能够学习生活和社交技能，便利他们充分和平等地参与教育和融入社区。为此目的，缔约国应当采取适当措施，包括：

（一）为学习盲文，替代文字，辅助和替代性交流方式、手段和模式，定向和行动技能提供便利，并为残疾人之间的相互支持和指导提供便利；

（三）确保以最适合个人情况的语文及交流方式和手段，在最有利于发展学习和社交能力的环境中，向盲、聋或聋盲人，特别是盲、聋或聋盲儿童提供教育。