原定于11月22日的徒步活动因大雪突降北京而推迟一周举办。28日，在北京奥林匹克森林公园，2015残障发声月北京站—— “奥森徒步5公里，人生精彩翻5倍”活动成功举办，感谢上海心解文化传播有限公司和《有人》杂志为活动提供的资金支持，感谢各位志愿者的辛苦付出。

步入奥森，绿色草坪上仍覆盖着白雪，一白一绿煞是好看，跑道边躺着一片片冰花，仿佛经过人工的雕琢，湖水失去往日荡漾的波纹，静静地在冰下沉睡。雪后的北京变得更有味道，风似乎照顾了我们的活动，逐渐变小了。这个下午，我们灵动的身影将在此打破宁静，燃烧我们的岁月。

镜头一

奔跑吧！青春！

徒步活动的哨声刚响起，第四组队员便领先其他队伍，开启了“随风奔跑自由是方向”的徒步模式，那敏捷的身影是青春与激情的碰撞。第二组紧随其后，男同胞快速徒步中又不失风度的对女同胞给予照顾，大家分工明确的寻找最美风景、设计奇葩队形。第三组、第一组显然是姐妹组，不急不缓的同步前进着，与前面两组保持一段距离，他们思维如同美妙的音符，不停地跳跃，不断的试探最美、最奇葩的队形，其中一组摆出“前进前进”的绝美造型、另一组邀请到退伍军人与组员合影。

徒步中加入“邀请陌生人合影”的环节，使活动参与者转为开放模式，使更多的人参与到活动中来。那一串串奔跑的身影使安静沉睡的奥森，变得活跃了起来！如同我们的青春，拼搏的青春，充满激情与活力。

镜头二

游戏吧！生活!

瞧！那彩色的气球在飘舞！那欢快的笑声响彻天空！蓝天下，四组队员在进行第一个游戏“后背夹球走”，沉浸在一群十八九岁的志愿者当中，大家忘记了年龄，似乎回到学生时代。尽情地玩耍，夹球、捡球的过程中，我们忘记了在比赛，完全沉浸在快乐的氛围中。看！大家抱成一团了！那是正在在进行的“数字抱团”游戏，在寒风中，大家拥抱在一起的画面是那样的和谐与温暖，此刻，你看到的是一群游戏的人儿，没有残障与非残障的区别。听！那爽朗的笑声！一阵阵欢快的笑声，那是在玩“抓手指”游戏。伴随寒风而来的是大家欢快的笑声，那笑声传递的是平等和融合。人生如同游戏，球掉了（摔到了），捡起来继续走（爬起来继续走），何必在意其他人的看法。

镜头三

歌唱吧！人生！

帅哥志愿者第一个献唱，陈奕迅《十年》，把大家带入一片专注与沉思中。“十年，似乎一晃而过，看到这群大学生志愿者，才意识到，自己毕业已很久”一个残障人说。时光匆匆，人生又能有几个十年，每次听这首歌，总是会带给大家很深感触。随后一位残障人也现场演唱一首“大地”，一位美女志愿者也献唱一首助兴。活动结尾，帅气阳光的小主持人被大家“邀请”献唱一首电影《夏洛特烦恼》主题曲《一次就好》，在主持人的歌声中，分别在际，大家都感到了不舍。一场活动的时间不长，可是在游戏中，大家不断地互动、思维碰撞中，默默的产生了感情。

不知道下次再聚首是什么时候，不知道下次再聚首，这群志愿者会不会长高成熟，这群残障人会不会再次相遇，但是我们会祝福，祝福每个人开心幸福，健康平安！我们会坚持融合、坚持发声，让更多的人听见我们的声音，让更多的人接纳残障人。

2016残障发声月，你邀约，我参与！